المستشارين في تطبيق فسرلي
29 مايو، 2025
كيف احافظ على صحتي؟ عادات يومية لحياة أطول وأكثر حيوية
في عصرنا الحديث، أصبح الاهتمام بالصحة العامة أمرًا لا يمكن تجاهله. تتعدد الأساليب والطرق التي يمكن من خلالها المحافظة على…
21 مايو، 2025
اختبار الاكتئاب المبتسم: كيف يبدو الشخص الذي يعاني منه؟
في عالم يحكمه الضغط النفسي والتوقعات الاجتماعية العالية، يظهر مفهوم “اختبار الاكتئاب المبتسم” كحالة تثير القلق. الأشخاص الذين يعانون من…
14 يونيو، 2025
اعراض الخلعة – كيف تعرف إذا كنت تعاني من اضطراب الهلع؟
تُعتبر اضطرابات الهلع، والمعروفة أيضًا بالخلعة، من القضايا التي تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة. يعاني الكثيرون من هذه الظروف…
11 يونيو، 2025
دورة في الذكاء العاطفي – تعلم كيف تتحكم في عواطفك وتصل إلى النجاح
الذكاء العاطفي هو القدرة على التعرف على العواطف وفهمها، سواء كانت عواطف الذات أو عواطف الآخرين. يشمل ذلك القدرة على:…
31 مايو، 2025
كيف ازيل الخوف من قلبي؟ تقنيات واستشارات تساعدك على التحرر النفسي
يشكل الخوف جزءاً طبيعياً من تجارب الحياة، إلا أنه يمكن أن يصبح عبئاً ثقيلاً عندما يتحكم في تصرفاتنا وأفكارنا. يكمن…
24 مايو، 2025
رجيم ينزل 10 كيلو في اسبوع سهل – جربه الآن مع خطة غذائية متكاملة
في عالمنا اليوم، يسعى الكثيرون لتحقيق الوزن المثالي والعيش بصحة أفضل. رجيم ينزل 10 كيلو في اسبوع سهل قد يبدو…
13 مايو، 2025
أخصائي نفسي تربوي يقدم دعمًا متخصصًا للطلاب والأهالي والمربين
تُعَدّ مشكلة الصحة النفسية في التعليم واحدة من القضايا الحيوية التي تؤثر على جميع عناصر العملية التعليمية، من الطلاب إلى…
13 مايو، 2025
استشارة نفسية عبر الواتساب – تواصل مباشر وسريع مع مختصين معتمدين
في عالمنا المعاصر، أصبحت الاستشارة النفسية عبر الواتساب خيارًا متاحًا ومريحًا للعديد من الأشخاص الذين يسعون للحصول على دعم نفسي…
