هل استشارة الطبيب النفسي شئ يدعو للخجل؟ وإن كان كذلك فلماذا؟
يخجل الكثير من استشارة الطبيب النفسي مهما كانت معاناتهم من المرض
هل استشارة الطبيب النفسي شئ يدعو للخجل ، بالطبع لا، ويجب أن تكون هناك معركة وعي لدى الناس، وكما أخرنا خبراء منصة فسرلي، بأن استشارة طبيب نفسي هي أمر طبيعي ومنطقي، فالمرض النفسي هو مرض مثل الأمراض العضوية، بل ويعد الأهم لأنها النفس التي تحركنا وتءثر في حياتنا وعلاقتنا مع الأخرين، فيجب أن تكون تلك النفس سوية لا تعاني من أي قلق.
العلاج النفسي
يستغرق العلاج النفسي مدة طويلة، وقد لا يتدخل بها العلاج بالأدوية إلا إن احتاج المريض لمثبطات اكتئاب أو مهدئ نفسي، والشفرة الوحيدة في نجاح علاج المريض النفسي، هي الثقة المتبادلة والعلاقة الطيبة بين المريض والمعالج
اسلوب العلاج
يعتمد العلاج النفسي على الجلسات التي تكون معظم عناصرها هي الكلام، ولكن هناك أيضا طرق مختلفة غير اسلوب الحكي بالكلمات مثل،
- الكتابة: وبهذه الطريقة يقوم المريض ، بكتابة وتدوين كل ما يخطر بباله في سطور، دون تدخل المعالج، يحكي فيها عن كل تفاصيل حياته
- الرسم: يقوم المريض برسم أي شئ يحبه، ويعبر عن حالته النفسية ومكنون ذاته
- الموسيقى: يستخدم المعالج الموسيقى في العلاج ومتابعة ردة فعل المريض
- قد يعرض المعالج قصة درامية معينة ليتابع سلوك المريض
من يحتاج لاستشارة طبيب نفسي
قد يكون اسلوب العلاج بحضور جلسة فردية مع المريض فقط، وقد تكون الجلسة جماعية، وتكون الجلسات العلاجية الجماعية أكثر تفاعلا، ويحفز الطبيب فيها المرضى للتجاوب مع حالات الأخرين، مما يحدث منافسة والشعور بالثقة، ولكن ما هي الحالات التي تحتاج لطبيب نفسي، والهروب من تساؤل هل استشارة طبيب نفسي شئ يدعو للخجل
- حالات الاكتئاب من أكثر الحالات شيوعا
- الشخص القلق بشكل مستمر
- لو تعرض الشخص لصدمة يجب أن يذهب للطبيب النفسي
- الاصابة بالأمراض المزمنة بشكل مفاجئ وخاصة الأطفال
- التعرض لأزمة عاطفية
- مريض الوسواس القهري
- المدمن
- مشكلات الاضطهاد في الطفولة
- المشاكل الزوجية
- انفصام الشخصية
اطلب استشارة نفسية اون لاين مع نخبة من الخبراء في فسرلي!
أنواع علاج الأمراض النفسيية
- العلاج السلوكي: وهو تغيير ردة فعل وسلوك المريض للأحداث والمواقف التي يتعرض لها
- العلاج المعرفي: وهو معرفة معتقدات وميول المريض قبل العلاج حتى يعرف الطبيب أسباب المرض، فيقوم الطبيب بتغيير تلك المعتقدات الخاطئة
أمراض عضوية نتيجة مرض نفسي
قد يصاب الشخص بأمراض عضوية، ويذهب للطبيب المختص للعلاج، ولكن لا جدوى من هذا العلاج وسرعان ما يعود المرض مرة أخرى وكأنه مرض مزمن لا علاج له، ويكتشف الطبيب بأن هذا المرض العضوي ما هو إلا عاض نتيجة الإصابة بمرض نفسي، ولهذا يجب اللجوء لطبيب نفسي، ومن هذا الأمراض على سبيل المثال،
- يشعر المريض بألم مزمن في الرأس ومتكرر
- ارتفاع في ضغط الدم
- القلق وعدم القدرة على النوم لأيام
- مرض الربو
- تقرح الأمعاء والقولون العصبي
- مرض مناعي
- الاصابة بالاكزيما
- التهابات الجلد
- الثعلبة
توقع نجاح العلاج النفسي
إن كان هناك تعاون وثقة بين المريض والطبيب المعالج، ستكون نتائج وتوقعات نجاح العلاح ملحوظة وسريعة، وتظهر في الآتي
- يصبح المريض واثقا في نفسه وفي قدراته ويحترم ذاته ويقدرها
- ثم يصبح أكثر وعيا لإقامة علاقات سوية مع الناس
- يستطيع تطوير مهاراته ومواهبه
- ثم يتغلب المريض على اضراب النوم والقلق والأكل
ويجب على الطبيب النفسي أن يراعي مدى تألم المريض النفسي أثناء جلسات العلاج؛
- لأنه يعود بذاكرته إلى مواقف مؤلمة ومحزنة،
- وهنا يجب عليه مراعاة مشاعر المريض واحتواء آلامه،
- حتى لا ينتكس المريض بعد ما تساءل، هل استشارة الطبيب النفسي شئ يدعو للخجل،
- إذن فلا يجب أبدا أن يشعر المريض بالخجل أثناء جلسة العلاج،
- لهذا تقوم منصة فسرلي بتقديم خدمة استشارة نفسية بدون خجل وفي سرية تامة.
اطلب استشارة نفسية اون لاين مع نخبة من الخبراء في فسرلي!
