التنمية البشرية
-
ما بعد الصدمة: كيفية التعافي وبناء حياة جديدة
تعد تجربة ما بعد الصدمة من المواضيع المعقدة التي تحتاج إلى فهم عميق ودقيق. عندما يتعرض الفرد لحدث صادم، قد…
أكمل القراءة » -
الجوانب الوراثية لمرض ثنائي القطب:هل هو وراثي؟
تعتبر مرض النفسي ثنائي القطب، وخاصة مرض ثنائي القطب، من المواضيع المهمة التي تستوجب التوعية والفهم العميق. يعاني الأشخاص المصابون…
أكمل القراءة » -
مرض الوهم: التعريف والأسباب والأعراض
يشكل مرض الوهم تحديًا حقيقيًا في عالم الطب النفسي، حيث يترك أثرًا عميقًا على حياة الأفراد المصابين به. لقد أصبح…
أكمل القراءة » -
ما هو الوهم الفكري؟ فهم المفهوم وتأثيره على الحياة اليومية
في عالم معقد وسريع التغيّر، قد يواجه الأفراد تحديات متعددة تتعلق بفهم أنفسهم والبيئة من حولهم. يأتي الوهم الفكري كأحد…
أكمل القراءة » -
خطوات بسيطة لبدء جلسات العلاج النفسي في مركز فسرلي
تعتبر جلسات العلاج النفسي من أهم الأدوات المتاحة للأفراد لتحقيق التوازن النفسي والراحة. في هذا الزمن الذي يعيش فيه الكثيرون…
أكمل القراءة » -
العلاج السلوكي المعرفي للاكتئاب عند الأطفال: كيف يساعد في معالجة الاكتئاب؟
العلاج السلوكي المعرفي للاكتئاب في عالم الأطفال، يمكن أن تكون المشاعر معقدة وصعبة. وبينما يمر الأطفال بمراحل مختلفة من النمو،…
أكمل القراءة » -
خطوات إنشاء جدول فعال للعلاج المعرفي السلوكي
يعد العلاج المعرفي السلوكي من أبرز الطرق العلاجية المستخدمة حاليًا لمواجهة مجموعة متنوعة من المشاكل النفسية والسلوكية. يجمع هذا النوع…
أكمل القراءة » -
ما هو العلاج المعرفي السلوكي وكيف يعمل؟
العلاج المعرفي السلوكي هو نهج نفسي مبتكر يهدف إلى مساعدة الأفراد في فهم مشاعرهم وسلوكياتهم من خلال تغيير أنماط التفكير…
أكمل القراءة » -
العلاج النفسي السلوكي: الأساليب والتقنيات المستخدمة
في عالم يسوده التوتر والضغوطات النفسية، أصبح العلاج النفسي السلوكي خيارًا شائعًا ومتزايدًا للمساعدة في معالجة مختلف الاضطرابات النفسية، كما…
أكمل القراءة » -
اسباب الخمول في العمل وكيفية زيادة الإنتاجية
تتزايد في الآونة الأخيرة مشاعر الخمول في بيئات العمل، مما يعكس تحديات كبيرة تواجه الأفراد والمؤسسات على حد سواء؛ كما…
أكمل القراءة »