التغذية الصحية
-
ما الفرق بين الكبت والكتمان وأثرهما على السلوك
في عالم مليء بالتحديات النفسية والاجتماعية، تعد ظاهرتا الكبت والكتمان من المفاهيم التي تحتاج إلى فهم دقيق. في الحقيقة، كلاهما…
أكمل القراءة » -
خطوات تطبيق العلاج السلوكي المعرفي لعلاج الاكتئاب
في عالم يتزايد فيه الضغط النفسي والمشاعر المعقدة، يُعد الاكتئاب واحدًا من أكثر التحديات النفسية تكرارًا. يتطلب علاج الاكتئاب فهمًا…
أكمل القراءة » -
زغللة العين: أسبابها وتأثيرها على الحالة النفسية
زغللة العين والحاله النفسية ،تعتبر زغللة العين من الظواهر الشائعة التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الحالة النفسية للفرد.…
أكمل القراءة » -
أعراض وسواس المرض الجسدية: متى يجب أن تقلق؟
تعتبر أعراض وسواس المرض الجسدية من القضايا النفسية التي تؤثر بشكل كبير على حياة الأفراد. يعاني الكثيرون من شعور دائم…
أكمل القراءة » -
أسباب الحقد في علم النفس: فهم الظواهر النفسية المعقدة
أسباب الحقد في علم النفس، الحقد هو شعور عميق ومعقد يمكن أن يؤثر على حياة الفرد وصحته النفسية بشكل سلبي.…
أكمل القراءة » -
احلام اليقظة: الهروب من الواقع أم وسيلة للإبداع؟
تعتبر احلام اليقظة من الظواهر النفسية المدهشة، التي تتطلب فهمًا عميقًا لطبيعة العقل البشري، كما إن هذه التجارب ليست مجرد…
أكمل القراءة » -
احلام اليقظة: هل هي مجرد خيال أم مرض نفسي؟
يُعتبر موضوع احلام اليقظة من الموضوعات المثيرة للاهتمام، كما يثير تساؤلات عديدة حول طبيعتها وتأثيراتها النفسية. فهل هي مجرد أداة للهروب…
أكمل القراءة » -
متى يبدأ مفعول مضادات الاكتئاب: كل ما تحتاج معرفته
مضادات الاكتئاب تعتبر من العلاجات الفعّالة لمشاكل الصحة النفسية، وعلى الرغم من أهميتها، إلا أن الكثيرين يتساءلون عن متى يبدأ…
أكمل القراءة » -
العلاقة بين الصحة النفسية والشعور بالجوع
في عالم سريع الخطى ومليء بالتحديات، غالبًا ما تبقى الصحة النفسية وتسال حول هل الحالة النفسية تؤثر على الشهية موضوعًا…
أكمل القراءة » -
كيف يتعامل معالجون نفسانيون مع مقياس بيك للاكتئاب للاطفال؟
تعتبر مشكلات الصحة النفسية من القضايا التي تكتسب أهمية متزايدة في المجتمع الحديث، كما أن الاكتئاب هو أحد أكثر الاضطرابات…
أكمل القراءة »