فريق فسرلي
-
الاستشارات النفسية
علامات الرهاب الاجتماعي: هل تعاني منها؟
تعتبر الرهاب الاجتماعي أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا، حيث تؤثر على حياة الكثيرين بطرق متنوعة. في عالم اليوم الذي يزداد…
أكمل القراءة » -
الاستشارات النفسية
تأثير اضطرابات النوم على الصحة العامة: ما تحتاج معرفته
تُعد اضطرابات النوم من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة والصحة العامة. نعيش في عالم مليء…
أكمل القراءة » -
الاستشارات النفسية
التحصين النفسي للأطفال: كيف نساعدهم على مواجهة التحديات؟
تعتبر مرحلة الطفولة واحدة من أهم الفترات في حياة الإنسان، كما تتشكل خلالها أسس الشخصية والتفاعل الاجتماعي. في عالم مليء…
أكمل القراءة » -
الاستشارات النفسية
تمارين التنفس: خطوات بسيطة لتنمية الوعي الذاتي
تعتبر تمارين التنفس من الأدوات الفعالة التي تعزز الوعي الذاتي وتساعد في تحسين الصحة النفسية والجسدية. مع تسارع وتيرة الحياة…
أكمل القراءة » -
الأسرة والطفل
الصدمات النفسية في مرحلة الطفولة: التأثيرات طويلة الأمد
تُعتبر الصدمات النفسية في مرحلة الطفولة من القضايا الحيوية التي تثير اهتمام الباحثين والعاملين في مجال الصحة النفسية، إذ يمكن…
أكمل القراءة » -
اختبار تحليل الشخصية
اختبار الشخصية الانطوائية: اكتشف طبيعتك الداخلية
في عالم مليء بالتنوع في الشخصيات، يُعتبر فهم نوعية الشخصية الانطوائية أمرًا حيويًا للتفاعل الإيجابي مع الأفراد حولنا. كما ان…
أكمل القراءة » -
تحليل الشخصية
اختبار الشخصية النرجسية: كيف تعرف إذا كنت نرجسياً؟
تعتبر الشخصية النرجسية موضوعاً شائكاً يثير فضول الكثيرين في علم النفس. كما ينقسم الكثيرون حول كيفية التعرف على هذه الشخصية…
أكمل القراءة » -
تحليل الشخصية
اختبار شخصية قصير: كيف تصف نفسك في 5 أسئلة؟
في عالم يسعى فيه الكثيرون لفهم أنفسهم بشكل أفضل، يأتي اختبار الشخصية القصير كأداة مثيرة تساعدك على اكتشاف جوانب جديدة…
أكمل القراءة » -
اختبار تحليل الشخصية
اختبار أنماط الشخصية الأربعة: اكتشف أي نمط يتناسب معك
اختبار أنماط الشخصية الأربعة يعد أداة فعالة لفهم سلوكيات الأفراد ومراعاة اختلافاتهم. من خلال التعرف على أنماط الشخصية الأربعة، كما…
أكمل القراءة » -
الاستشارات النفسية
كيف تتعامل مع الإحتراق في العمل؟ استراتيجيات للحد من الإرهاق
في عالم العمل اليوم، يواجه الكثير من الأفراد تحديات جسيمة تتعلق بالإرهاق والضغط النفسي. لقد أصبح الإحتراق في مكان العمل…
أكمل القراءة »