فريق فسرلي
-
الأسرة والطفل
ما هو الفرق بين العلاج الأسري والاستشارة الأسرية؟
في حياتنا المعاصرة، تعتبر الأسرة محوراً أساسياً يؤثر على صحة الأفراد النفسية والاجتماعية. لذا، يبقى التساؤل حول كيفية الاهتمام بتحسين…
أكمل القراءة » -
الاستشارات النفسية
كيف تعرف أنك متوتر: 10 إشارات جسدية وعاطفية يجب الانتباه لها
لتوتر هو شعور طبيعي يمر به الجميع، ولكن كيف تعرف أنك متوتر؟ في هذا المقال، سنستعرض 10 إشارات جسدية وعاطفية…
أكمل القراءة » -
اختبار تحليل الشخصية
اختبر نفسك: تقييم مهاراتك الشخصية والمهنية في 5 خطوات
تقييم المهارات الشخصية و اختبر نفسك والمهنية يعد خطوة حيوية في مسيرتك نحو النجاح. كما من خلال هذا التقييم، يمكنك…
أكمل القراءة » -
الاستشارات النفسية
خطوات فعالة للتعامل مع اعراض الوسواس القهري الشديد
إذا كنت أو أي شخص تعرفه يعاني من أعراض الوسواس القهري الشديد، كما ستدرك حجم التحديات التي قد تواجهها في…
أكمل القراءة » -
التنمية البشرية
كيف يمكن لثيرابيست مساعدتك في التغلب على التوتر والقلق؟
في عالم يتسم بالتسارع والضغوط، أصبح التوتر والقلق من الحالات الشائعة التي تؤثر على حياة الكثيرين. ومع تزايد الضغوط اليومية،…
أكمل القراءة » -
الاستشارات النفسية
3 استراتيجيات فعالة لتطوير المرونة النفسية
كما تعتبر المرونة النفسية من الخصائص الضرورية التي تتيح للأفراد مواجهة تحديات الحياة بشكل فعال. في عالم يتسم بالتغيرات المستمرة…
أكمل القراءة » -
الاستشارات النفسية
كيفية التعامل مع أعراض الاكتئاب النفسي: نصائح فعّالة
في عالمنا المعاصر، يعاني كثير من الأشخاص من اعراض الاكتئاب النفسي، وهي مشكلة تتجاوز الحدود الثقافية والاجتماعية. قد يشعر الأفراد…
أكمل القراءة » -
التنمية البشرية
فسيولوجي الإنسان: فهم آليات الجسم الفريدة
كما تُعتبر الفسيولوجيا البشرية مجالًا مهمًا لفهم كيفية عمل جسم الإنسان والتفاعل مع البيئة المحيطة به. من خلال دراسة هذا…
أكمل القراءة » -
التنمية البشرية
الثقة بالنفس: مفتاح النجاح في العمل والحياة
كما تعتبر الثقة بالنفس من السمات الأساسية التي تؤثر بشكل كبير على مسار حياة الفرد ونجاحه في مجالات العمل والحياة…
أكمل القراءة » -
الزوجية والعاطفية
الود والحب: اختلافات وتشابة
في عالم العلاقات الإنسانية، يعد الود والحب من أكثر المفاهيم تعقيدًا وتداخلًا. بينما يبدو أن كليهما يعبر عن مشاعر إيجابية…
أكمل القراءة »