تحور الفيروسات داخل جسم الانسان

كيف يحدث تحور الفيروسات داخل جسم الانسان

كانت العلاقة بين الحالة التغذوية والجهاز المناعي موضوعًا للدراسة لأكثر من خمسين عامًا ، كما رأينا. في السنوات العشرين الماضية ، تطور فهم أكبر لتعقيد الاستجابة المناعية واعتمادها على العوامل الغذائية. أظهرت الزيادات الهائلة في فهمنا لجهاز المناعة والعوامل الغذائية التي تنظم وظيفة المناعة توافقًا ملحوظًا بين الحالة التغذوية للمضيف ومناعة جميع العوامل المعدية المعروفة تقريبًا.

تحور الفيروسات داخل جسم الانسان متعلق بنقطتان رئيسيتان:

1. الحالة التغذوية للمضيف (الاشخاص) أمر بالغ الأهمية في السماح أو منع العدوى الفيروسية والبكتيرية.

2. تسمح أوجه القصور التغذوية في المضيف بتعديل الفيروسات إلى أشكال أكثر ضراوة وخطورة.

إن المفهوم القائل بأن دفاعات المضيف القوية والمختصة يتم تمكينها من خلال الامتياز الغذائي ليست مجرد رأي أو ملاحظة. إنها حقيقة فسيولوجيا الإنسان مدعومة بمئات الدراسات العلمية. عندما يحرم الجسم من العناصر الغذائية. يمكن أن تسبب العدوى الفيروسية أمراضًا خطيرة. بل ومميتة لا تحدث في حالة عدم وجود نقص. يمكن للمناعة ، عند تحسينها ، أن تمنع العدوى. وإذا حدثت العدوى ، فمن الأرجح أن تكون لها نتائج غير ضارة.

تفاعلات التغذية والعدوى والتاثير على  تحور الفيروسات داخل جسم الانسان

عند مناقشة تفاعلات التغذية والعدوى ، اعتاد أخصائيو التغذية على التفكير فقط في آثار النظام الغذائي على المضيف (نحن). من المعروف منذ سنوات أن سوء التغذية يتداخل مع مختلف الحواجز المادية أو الاستجابات المناعية. مما يجعل الجسم أكثر عرضة للهجوم من الميكروبات ، بما في ذلك الفيروسات. تُظهر الأدلة الحديثة الآن أن مستوى تغذية العائل يمكن أن يؤثر أيضًا بشكل مباشر على التركيب الجيني للفيروس ، مما يغير من شدته. بمعنى آخر ، يمكن للتغذية الممتازة أن تعزز بشكل مباشر ومباشر مقاومة الأمراض المعدية.

القوة الدفاعية الأكثر فاعلية لدينا لحماية أنفسنا من الآثار الضارة المحتملة للأنفلونزا والأمراض المعدية الأخرى هي التميز الغذائي. وهذا في تحكمنا الفردي! إذا كنت تعاني من نقص في أي فيتامين أو معدن معروف تقريبًا. فقد أظهرت الأبحاث أن وظائفك الدفاعية يمكن أن تتأثر سلبًا. وعلى الأخص فقد ثبت أنه عندما تكون الوجبات الغذائية منخفضة في استهلاك الخضار الخضراء والصفراء (غنية بالكاروتينات). فإن الأمراض الفيروسية تأخذ شكلاً أكثر خطورة.

تحتوي المغذيات الدقيقة المتعددة ، بما في ذلك اللوتين ، والليكوبين ، وحمض الفوليك ، والبيوفلافونويدس ، والريبوفلافين ، والزنك ، والسيلينيوم ، والعديد من العناصر الأخرى على وظائف تعديل المناعة. سوف نتعلم المزيد عن هذه في وقت لاحق. لكن ما ينبع من ذلك هو أن وجودها أو غيابها يقوي أو يضعف قدرة الجهاز المناعي. مما يؤثر على قابليتنا للإصابة بالأمراض المعدية ومسار ونتائج هذه الأمراض.

تم التعرف على قدرة الجهاز المناعي المختص تغذويًا على منع الطفرات الجينية الفيروسية التي من شأنها أن تسمح للفيروس بالتهرب من دفاعات المضيف في تحقيقات مختلفة. حتى تلك التي تدرس فيروس نقص المناعة البشرية (فيروس نقص المناعة البشرية).

نقص التغذية الدقيقة وتاثيره على تحور الفيروسات داخل جسم الانسان

ينتشر نقص المغذيات الدقيقة في العديد من السكان المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية ، وقد أفادت العديد من الدراسات أن أوجه القصور هذه تضعف الاستجابات المناعية وترتبط بتسارع تطور مرض فيروس نقص المناعة البشرية. على سبيل المثال ، أظهرت العديد من الدراسات أن انتقال فيروس الإيدز ينخفض ​​بشكل كبير (وحتى يصبح غير محتمل) عندما تكون تغذية المضيف ممتازة. وهذا يعني أن اتباع نظام غذائي غني بالمغذيات الدقيقة. مع عدم وجود نقص ملحوظ ، قد يكون العامل الأكثر أهمية في قدرتنا ، بشكل فردي ، على مكافحة العدوى الناشئة. بسلاح التغذية الجيدة ، نحن نمكن أجسامنا من السيطرة على تكاثر الفيروس داخلنا ونمنع الفيروس من التحول للتهرب من الالتقاط.

إن التكاثر الفيروسي المصحوب بتغيرات في الفيروس أثناء تكاثره يمكّن الفيروس من الاختباء من مراقبة نظام المناعة لدينا ومراقبته. ومع ذلك ، فإن هذه التعديلات الهيكلية الخطيرة للفيروس أثناء تكراره تحدث فقط في مضيف غير كفء من الناحية التغذوية.

في الآونة الأخيرة ، أظهرت الأبحاث أن فيروس الإنفلونزا يُظهر أيضًا ضراوة متزايدة في مضيف يعاني من نقص التغذية ، مما يسمح بتغييرات متعددة في الجينوم الفيروسي. بمعنى آخر ، يمكن أن تتحول الأنفلونزا اليومية لديك وتصبح قادرة على التسبب في أضرار أكثر خطورة للرئتين وأجزاء أخرى من الجسم. على الرغم من أنه كان معروفًا منذ سنوات عديدة أن سوء التغذية يمكن أن يؤثر على استجابة المضيف للعدوى. فإن اكتشاف أن تغذية المضيف يؤثر أيضًا على التسلسل الجيني للعامل الممرض (ميكروب مسبب للمرض) يعد حديثًا – وهو اكتشاف مهم بالنسبة لنا الآن وكأحد مجال التحقيق المستقبلي.

تحور الفيروسات داخل جسم الانسان ودراسة علمية حديثة

وخير مثال على ذلك دراسة علمية حديثة بحثت في الحالة التغذوية للمرضى الذين أصيبوا بالاعتلال العصبي (تلف الأعصاب) بعد الإصابة بمرض فيروسي.

وجد أن الأشخاص الذين تضرر نظامهم العصبي بسبب الفيروس يعانون من نقص في الريبوفلافين ، فيتامين E والسيلينيوم وألفا وبيتا كاروتين والليكوبين. عندما تم تزويد المرضى بهذه العناصر الغذائية ، بدأ المرض في الانحسار ، مما يشير إلى أن الإمراضية لفيروس معين – أي قدرة العامل الممرض على إنتاج مرض معدي – تعتمد على الحالة التغذوية للمضيف.

كما تشير البيانات ، فإن النظام الغذائي الغذائي هو تدخل فعال للأمراض الفيروسية مثل فيروس نقص المناعة البشرية ، وداء كثرة الوحيدات ، والهربس ، والإنفلونزا ، لأنه سيتم قمع الطفرات الفيروسية ، مما يحد من إمكانية التسبب في المرض والفوعة.

لسوء الحظ ، فإن معظم الأطعمة التي يستهلكها غالبية الأمريكيين تضعف بدلاً من تقوية مقاومتهم الطبيعية للعدوى الفيروسية البسيطة. على الرغم من التقدم العلمي الذي أظهر الأهمية الحاسمة لآلاف المغذيات الدقيقة الوقائية في المملكة النباتية الطبيعية ، فإن الكثير من العالم الحديث يستهلك نظامًا غذائيًا غنيًا بالحبوب المصنعة والزيوت والحلويات والمنتجات الحيوانية.

تحور الفيروسات داخل جسم الانسان وعلاقته بالانظمة الغذائية حول العالم

في الولايات المتحدة ، على سبيل المثال ، يأتي أقل من 5 في المائة من إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة من الفواكه الطازجة والخضروات والبذور والمكسرات. ومع ذلك فهذه هي الأطعمة الأكثر ثراءً بالمغذيات الدقيقة!

أولئك الذين يتناولون النظام الغذائي الأمريكي القياسي ، الذي يحتوي على وفرة من السعرات الحرارية مع انخفاض شديد في المغذيات لكل سعرات حرارية ، يكونون في حالة سوء تغذية مزمن. هذا المزيج من زيادة الوزن وسوء التغذية هو الوباء الحقيقي الذي يهدد الحياة في العالم الحديث ، مما يؤدي إلى أزمة رعاية طبية ومآسي طبية يمكن تجنبها. مع الاستهلاك في كل مكان للأطعمة المصنعة منخفضة المغذيات ، أصبح نقص التغذية هو القاعدة.

لا يزال التأثير الديموغرافي العالمي لوباء إنفلونزا 1918-1919 يثير إعجاب الباحثين والعلماء. عندما ننظر في آثار هذه الفاشية على المجتمع ، من خلال تحقيق شامل لأنماط الانتقال والتكاثر ، ومعدلات الوفيات ، والسمات المميزة لمختلف المناطق ، فإننا نرى أهمية مراعاة الضغوط الفريدة والعادات الغذائية للبلد.

على سبيل المثال ، كانت إيران واحدة من أكثر المناطق تضرراً من الوباء ، حيث كانت معدلات الوفيات أعلى بكثير مما هي عليه في معظم مناطق العالم. يشير البحث إلى أن المجاعة والأفيون والملاريا وفقر الدم كانت مسؤولة بشكل أساسي عن ارتفاع معدل الوفيات الناجمة عن الإنفلونزا في ذلك البلد. أولئك الذين يعانون من ضعف المناعة عانوا من الضرر الأكبر.

كما هو الحال اليوم ، كان النظام الغذائي في أوروبا الغربية في تلك الأيام عبارة عن اللحوم والخبز والبطاطس وشحم الخنزير والزبدة والجبن ، مع الحد الأدنى من المنتجات الطازجة. ومع ذلك ، حدث هذا خلال الحرب العالمية الأولى وتوفي ما يقرب من 2 في المائة من المصابين بسبب عدوى ثانوية. الالتهاب الرئوي الجرثومي. لقد أثرت على العديد من الجنود الشباب لأن المقر القريب للقوات ، وضغوط القتال والحرب ، وحالة سوء التغذية لديهم ، كلها عوامل ساهمت في ضعف وظيفة جهاز المناعة لديهم ، مما زاد من قابليتهم للإصابة.

في الماضي ، ركز العلماء على آثار نقص التغذية على الناس أنفسهم ، ولم يركزوا أبدًا على الميكروبات الغازية. نحن نعلم الآن أن الميكروبات التي تزداد خطورة تتشكل داخل مضيف يعاني من نقص المغذيات – وأن النظم الغذائية القديمة كانت شديدة النقص. بدون معرفة الحاجة إلى فيتامين ج ، كانت هناك العديد من المغذيات الدقيقة في الخضر الطازجة ، وفيتامين د من الشمس – وكلها يصعب الحصول عليها في الماضي خلال فصل الشتاء ، عندما كان الإنتاج وضوء الشمس نادرًا – كانت الأوبئة الفيروسية شائعة.

لوحظ الارتباط بين المجاعة والأوبئة عبر تاريخ البشرية. ومع ذلك ، على الرغم من حقيقة أن لدينا علمًا جديدًا يشير إلى حماية رائعة من الأمراض التغذوية ضد أمراض القلب والسكتات الدماغية والخرف والسرطان ، ونعم ، الالتهابات الخطيرة ، ما زلنا نستهلك نظامًا غذائيًا يضمن تنازلات غذائية ويؤدي إلى نتائج طبية مأساوية.

تحور الفيروسات داخل جسم الانسان ونصائح غذائية ذات علاقة

لقد حان الوقت بالنسبة لنا للتخلص من وجبات الدجاج والمعكرونة قليلة الدسم أو البرغر بالجبن والكولا. نحتاج إلى إخراج رؤوسنا من البطاطس المقلية والبدء في تغيير طريقة تفكيرنا فيما نأكله وتأثيره على صحتنا. يعتبر الرابط بين التغذية الفائقة والحصانة الفائقة فرصة – امتياز للتطبيق والمشاركة.

يوضح لنا العلم الحماية التي توفرها مركبات تقوية المناعة الموجودة في الخضروات الصليبية والخضروات النيئة والفاصوليا والفواكه والمكسرات والبذور. لدينا جميعًا إمكانات مذهلة للعيش حياة طويلة وصحية مع Super Immunity. لقد أوضحت الدراسات الوبائية ، والدراسات البحثية الخاضعة للرقابة ، والتجربة الإكلينيكية ، رجحان الأدلة التي أصبحت الآن ساحقة ومن المستحيل تجاهلها. هذا ليس طب بديل. إنه طب تقدمي ، إنه دواء جيد.

قراءات مقترحة:

مقالات ذات علاقة:

لقراءة مقالة عن مضادات الاكسدة اضغط هنا

بحث علمي:

لقراءة بحث علمي عن الية تحور الفيروسات داخل جسم الانسان اضغط هنا