الاستشارات النفسية
-
الاتزان الانفعالي
يعد الاتزان الانفعالي واحدا من الجوانب المهمة في حياة الفرد. كما أنه واحد من العوامل التي تحدد أنماط الشخصية الإنسانية؛…
أكمل القراءة » -
التوتر المستمر، أسبابه و كيفية التخلص منه
يعد التوتر احد المشاعر الطبيعية التي تمنع الإنسان من التعامل مع متطلبات وأحداث الحياة. ومع ذلك ، يمكن أن يصبح…
أكمل القراءة » -
ضعف الثقة بالنفس أسبابه وكيفية التخلص منه
يعاني الكثير من الاشخاص من ضعف الثقة بالنفس والشعور بالسوء تجاه الذات. حيث غالبًا ما يشعر الأشخاص الذين يعانون من…
أكمل القراءة » -
كيفية التخلص من العصبية الزائدة وانفعالاتها
إن العصبية الزائدة هي مجموعة من الانفعالات المليئة بالغضب على اتفه الأسباب والتي قد لا تستحقّ ردود الفعل المبالغ بها.…
أكمل القراءة » -
رهاب الموت ،أعراضه و طرق العلاج
لا يعتبر رهاب الموت أمراً غيرَ مألوف بالنسبة لكثير من الناس، ولكن بالنسبة للبعض منهم، فإنَ الخوف من الموت يمكن أن…
أكمل القراءة » -
الاكتئاب أسبابه و كيفية علاجه
يعتبر الاكتئاب أحد أكثر الامراض المنتشرة في العالم، وهو مرض يصيب النفس والجسم. حيث يؤثر على طريقة التفكير والتصرف ومن…
أكمل القراءة » -
كيفية التخلص من الخجل الزائد
يعتبر الخجل الزائد من أكثر الامراض النفسية الشائعة بين الناس و هو احد الاحاسيس التي تؤثر سلبياً على نفسية الإنسان…
أكمل القراءة » -
كيفية التصرف مع المواقف المحرجة
كثيراً ما نمر بمواقف ولحظات محرجة، بعضنا يستطيع أن يتجاوزها بسرعة بديهته وبعضنا الآخر يرتبك ويغرق في الخجل، وفي هذا…
أكمل القراءة » -
المرأة و الرجل! ماذا يريد كلاً منهما؟
سر العلاقة بين المرأة والرجل ..التي تعتبر أهم العلاقات الروحية و اللغز الذي يعجز فيه كل طرف عن فهم الطرف…
أكمل القراءة » -
الاحتراق النفسي
التّظاهرُ بالقُوّةِ فِي حينِ أنّكَ تتآكلُ من الدّاخلِ. وادّعاء الصّلابةِ في حينِ أنّك هشٌّ ضعيفٌ عكسَ ما تُبديهِ أمام النّاس.…
أكمل القراءة »